Terapia muzyką nie daje gotowych recept, jak zmienić swoje życie. Jej zadaniem jest uwidocznić i nazwać problem, wydobyć marzenie, które być może w nas tkwi ukryte. Muzykoterapeuta proponuje na przykład taką zabawę : pacjent słucha muzyki, np. barokowej, która bardzo dobrze wpływa na wyobraźnię. I prosi pacjenta, by wyobraził sobie, że jest na królewskim dworze. [ Czytaj dalej ]
Muzykoterapia to też dziedzina psychoterapii, wydobywa różne nasze ukryte problemy na światło dzienne, tyle że dzieje się to wszystko w przyjemny sposób. Muzyka może być kluczem do naszego wnętrza. Wyzwala emocje, pozwala uświadomić sobie, dlaczego właściwie na pewne sytuacje reagujemy stresem, lękiem, bezsennością. Przyczyną stresu i nerwic jest np. praca, często szef, z którym źle [ Czytaj dalej ]
Loading ...