Polecamy :

Muzykoterapia

Muzyka – łagodzi nie tylko obyczaje…

Terapia muzyką nie daje goto­wych recept, jak zmienić swoje życie. Jej zadaniem jest uwi­docznić i nazwać problem, wydobyć marzenie, które być może w nas tkwi ukryte. Muzykoterapeuta proponuje na przykład taką zabawę : pacjent słucha muzyki, np. barokowej, która bardzo dobrze wpływa na wyobraźnię. I prosi pacjenta, by wyobraził sobie, że jest na królewskim dworze.  [ Czytaj dalej ]

Do wyboru masz seans grupo­wy lub indywidualny. Zawsze jednak na początku jest dia­gnoza : terapeuta musi wie­dzieć, z jakim problemem przychodzisz. Potem dobiera dla ciebie muzykę. Do terapii nie nadaje się jednak każdy ro­dzaj muzyki, również relaksa­cyjnej. Nie poleca się na przy­kład nagranych odgłosów na­tury. Kiedy słucha się takiej muzyki : szelest kroków, szum wiatru,  [ Czytaj dalej ]