Terapia muzyką nie daje gotowych recept, jak zmienić swoje życie. Jej zadaniem jest uwidocznić i nazwać problem, wydobyć marzenie, które być może w nas tkwi ukryte. Muzykoterapeuta proponuje na przykład taką zabawę : pacjent słucha muzyki, np. barokowej, która bardzo dobrze wpływa na wyobraźnię. I prosi pacjenta, by wyobraził sobie, że jest na królewskim dworze. [ Czytaj dalej ]
Do wyboru masz seans grupowy lub indywidualny. Zawsze jednak na początku jest diagnoza : terapeuta musi wiedzieć, z jakim problemem przychodzisz. Potem dobiera dla ciebie muzykę. Do terapii nie nadaje się jednak każdy rodzaj muzyki, również relaksacyjnej. Nie poleca się na przykład nagranych odgłosów natury. Kiedy słucha się takiej muzyki : szelest kroków, szum wiatru, [ Czytaj dalej ]